【自信】はなくてもいい。大切なのは【自分を信じれる価値観】

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こんにちは☆つかちゃんです

最近、アドラー心理学をお話しながら講演会を開催しています☆

よくリクエストを頂いているのが、【心が軽くなる魔法】テーマは【自分に自信がない】です。

そうなんです。私、ずーっと自信がなくてダメ人間、ダメ女だと想い込んでしまっていました。そしてそれは【完璧でなくてはならない】とも思い込んでいました。

うん、ダメな人間なんてこれっぽっちもいない!生まれてきたことだけで愛されてる!

ただ、親に周りにふりまわされてダメな自分って思い込んでいるだけ…

親には【バカ!だから女はダメなんだ!】【早く一人前になれ!】と言われ続けてきました。私は【女】であることを呪ったときもありました。

そんな、思い込みのブロックを心理学を使ってお話ししながら外しちゃいます♡

前回静岡講演では第2部にカードを使ったコーチングのセミナーも開催してきました!

セミナーではサポート役としてワークに参加✨

カードコーチングは今の自分の現在地を明確にして、さらに理想、どうなりたいか?の自分の素直な気持ちをアウトプットします☆

今回、私の理想は【夏休みをゆっくりとる】ですが、ハイ( ´ ▽ ` )ノ

9月は介護士のお仕事を休養して大好きなライフペイジズの認定コーチコースの授業やトレーナー強化コース受講します☆

好きなことができるってしあわせ♡

次回 静岡講演会&プチワークは明日♡

 

 

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