だんだんと涼しくなって、すっかり秋になりましたね☆
私は暑い夏は苦手なので、ワクワクします☆

今日は依存、執着、期待、嫉妬から

☆共依存
イネーブリング(enablig)
例 アルコール依存症の夫をもつ妻が、夫のためにと世話をし面倒をみることが
イネーブリング、イネーブリングをするひとが、イネーブラー(Enabler)

イネーブラーをやめることを「手を放す」
どんどん手を加え、支え本人をダメにするのではなく
手を放し、本人のしたいように任せるのです。

このような事は、一見冷たいように感じます。
よく、それならあの人を見捨てればいいんですねと言う人がいます。

「手を放す」と「見捨てる」ことと混同しているのです。
見捨てるは、愛情を絶つことです
どうでもいいと言うことです

手を放すと言うことは、愛情をもって見守り、そして待つことです

☆嫉妬や執着、期待

他人を氣にしてしまうから

他人と比べてしまうと劣等感が生まれる

劣等感…それは
自分らしさを失っている、と言うこと。

自分を低く見せてしまっている、ということ。

自分にしかできない事、たくさんたくさんあるのに
見失って、ひとを羨んでしまう。

もっと、自分を信じてあげよう、大丈夫
自分にしかできない事、たくさんあるはずです☆

マインドブロックバスターや、この
ライフペイジズのカードコーチングで得た経験です☆

出逢えたことに感謝します☆

楽しい人生のきっかけになって頂けたら嬉しいです♡