頭の中で考えていても、一向に見つからない答え。

心で思っている事と、頭の中で考えていることは

一致しないからもやもやして考えちゃう。

そんな『モヤモヤ』の正体を

今日はライフペイジズの絵を使って

セルフコーチングしました♪

モヤモヤしすぎている時は、何をやっていいのか迷路、迷路、迷路。

私は色々やりすぎちゃって、仕事を自分で増やして、勝手に疲れてしまう。

本当にやりたいこと、手放すことが分からなくなってしまうんです。

そんな時はコーチングで心のアウトプット。

夢ややりたいことの実現するために

行動のアウトプット。

頭の中の整理ですね！

セルフコーチングセミナーも

ライフペイジズ認定コーチコースも

心理学が学べるので

日常生活にもとっても重宝します☆