こんにちは☆つかちゃんです

スコットが日本来日〜♪約1年1ヶ月ぶり！リクエストにお答えして、江ノ島へ〜♪

シルバーウィーク中であって、混み混みでした〜(＞人＜;)

夜は実家のファミリーとディナー♪♪♪

私のファミリーの手厚いおもてなしに上機嫌で日本酒をガッツリ！

とはいえ、楽しかったみたいですね♡

うちのファミリーを氣に入ってくれたみたいで良かった♪♪

明日は一緒にスコットランドに行ってきます( ´ ▽ ` )

こんにちは☆つかちゃんです♪

昨日、今日は認定コーチコース②③日目でした〜♪

昨日はセッショントーク、からの〜♪

今日はさっそく【コミニュケーションスキル】 この授業では、聴くスキル、伝えるスキル、促進するスキルのお勉強〜♪

神的なコミニュケーションスキルを伝授☆

ほーんとに、毎回授業をやっているとこのライフペイジズの凄さを毎回再確認させられます（≧∇≦）

参加者のしおりんは、聴くスキルがはんぱないので、つい脱線しちゃって色々話しちゃって、時間が足りない(＞人＜;)なんてこともしばしば…

それだけやっぱりライフペイジズって凄いのよね〜♪♪

このコミニュケーションスキルで私も人生が生きやすくなったツール！本当にみんなに伝えられたら嬉しいなぁって想います。

こんにちは☆つかちゃんです♪

昨日は継続コーチング  3回目  クライアントさんはコーチング仲間のひなちゃんでした☆

継続コーチング3ヶ月、全6回   うちの3回目

3回目になると、どうしたい〜？どんな感じでやってみる〜？とクライアントさんとお話しながらやってみたいことを決めていきます♪♪

同じセッションでもいいのですが、毎回同じ料理で同じ味だと飽きちゃいますよね？

なので、今回はひなちゃんとお話した結果、ビジネス構築的なセッションを急遽することに！

前回の振り返りではなんと！ボディジュエリーの講師になるって新たに決意！

またワクワクが増えて楽しみですねぇ♪

ひなちゃんは来年4月から、スタートさせたい！ということでそのスタートに向けて具体的にどうなってたいかを3ヶ月スパンでだしてもらいました〜♪

ここから折り返しの後 ３回！

どんな変化が起きるか楽しみ♪♪

継続セッションの良いところは、【モチベーションをいい心の状態で上げ続ける】からやりたいことや夢へ向かっていける行動がやり続けられるんです♪♪♪

継続セッション、３ヶ月、6ヶ月受付中です

( ´ ▽ ` )ﾉ☆

続きを読む →

こんにちは☆つかちゃんです

色んな想いや

色んなことを抱えて

みんな人生を歩んでいるんだなぁって本当に想います。

心の余裕＝器

これって、本当に大切。

感情のコントロールをするのは大変だけど、

心の余裕があれば

どんなことにも冷静に対応できる。

心の余裕はどうしたら⁇

時間の余裕を作ったり、
空間の余裕を作ったり、
頭の余裕を作ったり、
きれいなものを見たり、
好きな音楽聴いたり、
身体を休めたり、

自分でちゃんとコントロールできそうなんだね。

そして、うん、【手放そう！】