こんにちは☆つかちゃんです！

先日、チームフロー(アドラー心理学を使ったコーチングチーム)さんとSkypeで相互セッションをさせて頂きました☆

始めに、チームフローの方からのセッションで、クライアント体験致しました。

その日、ちょうどもやもやして自己不燃焼的なことがあったのでそれをセッションしてもらいました☆

やり方はその出来事をコーチに話します。それからワークへ！

出来事を話す、と言う事は心の扉を開けなければいけないのです。

【コーチとしての在り方】がなければ開けません。が、その方はとても笑顔で安心して話せる、【在り方】がしっかりできている方でした☆

ワークでは、そのときの自分の目線と関わった人の目線、全く関係ない他人からの目線になること。そこから見えてくる感情や感覚を味わうことで、

【自分が感じている出来事は他人からしたらそう感じていない】

自分と他人の価値観の違い、に氣付きました！

とはいえ、あ〜、これでよかったんだなって改めて実感と再確認しました☆

私のワークではカードを使ってコーチング。

現在地(今どんな状況？)〜理想の自分〜さらに理想の自分をアウトプットしてもらってどんなことをすれば理想の自分になれるかをセッションして頂きました☆

その後は、私がカードコーチングで変わった話しと、カードコーチングのセッションでやりたいことが全て実現している、しかけていることをお話ししました☆

チームフローさんの感想は…

短い時間で今まで気づかなかった大事な価値観が引き出された

ライフペイジズのセッションの気づきをベースにやりたいことを実現している

価値観を大切にするから大切にして行動するからだからワクワクしながら行動できる

でした☆

一度きりのセッションだけではなく

何度もセッションすることによって起きる

変化。

今の自分を変えたいと思うなら

少しの変化に怖がらず、楽しみながら

続けて欲しいですね☆

 

コーチングセッションでは

★セルフコーチング 受講

自分でセルフコーチングができるようになるノウハウを伝授いたします！コミニュケーションスキルも伝授！

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3ヶ月〜6ヶ月に渡り、継続的にセッションすることでモチベーションシステムが上がり続ける自分をつくる！やりたいことあの実現が早まる☆

詳しくは連絡先よりメール後

電話にて受付ます☆