【感情がだだもれ状態】
とは、いい意味で、

「楽しい、嬉しい、ワクワクしていて、みんなに伝えたい」

この状態が
【気持ちが溢れてる】状態
なんですね♡

溢れた気持ちこそが

ひとにしあわせのおすそ分けができる状態になってること
なんですね。

自分に余裕がなければ

ひとにカッコイイことやなぐさめの言葉は出来ないし、
出来たとしても
説得力がない…

まず、自分を満たして
他人にしあわせのおすそ分け
(*^_^*)