お久しぶりの投稿です🌈

ようやくコロナ禍も収まり、

ステイホーム中に、

新しい手技を得て

久しぶりに9/29 東京で

癒しフェスに出展してきました❣️

耳ツボは「小顔美人」

になるツボが知りたかったので^_^

目指せ❗️小顔美人❗️

11月23日東京癒しフェス出展予定してます！

✨人生最大に救われたことのひとつ✨

「死にたい」

毎日、口癖だった言葉。

人生どん底だって　思っていた毎日。

30歳にして、

スピリチュアルに出会い

何度か救われた日々だったけど、

「死にたい」思いは消えないまま。

沖縄で出会った　ライフペイジズのコーチング

最初は、人のためにできるかも？

なんて、思ってたけど

講座を受けて　違ってた。

それは、「自分のため」だったこと。

でもね、自分のためだったけど

自分のためにすることは、
相手のためになっていた、ということ。

自分がしあわせになることは
相手や周りをしあわせになることに
繋がっているということ。

それを理解したのは、

このライフペイジズのコーチングを
学んだから、気付けた。

「死にたい」口癖から
「色んなことをやってみたい」に変化した。

目標や目的を持つことによって

生きる希望や、生きるチカラが湧いてくる✨

ひとのために、やりたいと思って
やり始めたライフペイジズが

いまや、わたしの生きる、人生がワクワクする、にしてくるモチベーションを作るエネルギーに
変えてくれた　ライフペイジズに感謝❤️

心理学は心理学でも
ライフペイジズは、→心を学ぶ

コーチスキルを学ぶ　→ 在り方を学ぶ

そんなライフペイジズが大好きです❤️

多くのひとに伝えたい、

大切なひとつのツールです❤️

✨1ヶ月　ゆるゆるダイエットサポート　結果✨

パチパチ👏

🟢64.8㌔→→58.6㌔　快挙👏パチパチ👏🟢

1ヶ月で、−4㌔減✨

お顔スッキリ、お腹周りがスッキリ✨

このダイエットは、体重を落とすだけではなくて

不要なところだけを減らすダイエットです！

サイズダウン✨

(サイズはクライアントさんの保護のためひみつ)

🟢体質、生活リズムに合わせて

食生活、習慣の見直しサポート

🟢ファスティング　2回

(ゆるゆるファスティング)

🟢無理な食事制限、一切ナシ！！

アロエ＋アルギニンで腸内環境を改善しながら

ある程度食事。

だったこれだけで健康的に、

スムーズに体重が減ることを実現して

くださいました❤️❤️

あとは、

耳ツボダイエットのモニターで

どれだけ変わるかが楽しみ❤️❤️

痩せ方、食習慣の見直し方は、

大きく分けると4タイプがあります。

ダイエットするときはカウンセリングをしっかり行い、その4つのタイプに合わせてサポートするので安心で、効果抜群です！

初の試み✨オンライン薬膳料理会✨

無事終了〜✨

①薬膳カレーの
食材の効能と生薬の効能について

②感染症のほんとの話し

③動画も使いながら、調理✨

約、2時間でしたが無事終了しました♡

参加者の皆さんから、

→食材の効能、性味ってすごいんですね！
食材の効能や、食べる時期によって調理の
仕方でまた効能が違ってくるのは勉強になりました！
また、効能を知ったうえで、料理をすると
全然違いますよね✨✨

→前回の薬膳料理会参加から、料理が一段と
楽しくなったんです✨✨✨
また参加したいです！

→初めて薬膳料理会参加ですが、
薬膳料理がこんなにカンタンなんて
知らなかったです✨
普段のメニューに加えられます✨

やっぱり、一緒に和気藹々と作ったほうが
また一段と楽しく♪美味しく召し上がれるけど

こんな時期で、オンラインが活用できるなら

オンライン薬膳料理会もいい感じでした✨

リクエストあれば、いつでも開催いたします♡

オンラインなら、全国の方々大丈夫です♡

自分のやりたいことがわからなくなった。

これをやったら、楽しいな、ってわかるけど

行動できない。

最近、

こういったお悩みの方々からご相談を受けます。

頭でわかってるんだけど、中々ねー！

わかります、わたしもこうゆーとき沢山あります。

時間を取ろうとにも、日々の日常が精いっぱいになっちゃって自分時間取れなくて、考えることも精一杯。。

そんな時は、一旦立ち止まって、心の声を聞くようにしています。(ライフペイジズで言うとセルフコーチングです)

それもできないときは、手帳にささっとやりたいことをバーっと殴り書きします。笑

手帳にやりたいことをバーッと書いた後は、やりたいことに順番をつけるようにしてます。

そうするとね、自然と頭の中が整理できてタイムスケジュールが構築できるんです。(脳心理学)

パソコンでいう、

クリーンアップですね(°▽°)スッキリ✨

これだけでも、スッキリして、そして余白ができるから、余裕が生まれる→自分時間のスケジュールができる→やりたいことがやれる時間が取れる♪

この間、久しぶりにセッションさせて頂きました！

初めてライフペイジズのコーチングを体験したkさん。ありがとうございます♪♪

kさんは、副業ビジネスをし始め、まだビジネスとしてはではなく、友人のサポートとしか考えていなかった。とはいえ、ほんとにやりたいことって

「伝えたい」

ってことに気づいて、

さらに、「歌いたい」

って、心が言ってたことに気づいて、

こころがワクワクしてキラキラ輝いてました♪

その、ワクワクは

他人のどんな感動する言葉よりも

慰めよりも

お金があったとしても

本当の意味で　私たちが動き出せる　燃料、

モチベーションなんです✨

ライフペイジズのコーチングって

ちゃんと、

自分の持っている価値観、可能性、個性を引き出してくれる。

するするっと

理想の自分がイメージできるから、

無理しない、でも、これ、かなうかも✨って。

もやっとして、

どうしたらいいかわからなくなったら

心の声、聴いてみて。。