最近、ライフペイジズのコーチングのお仕事の依頼を頂いてます♪

本当にありがたいです❤️

ライフペイジズのコーチングは、

コーチ側としても、

ほんとうに楽しく

セッションさせて頂いてます❤️

今日のテーマである、

よいこころの状態を保つって

どういうこと？

ですが、

うん、うん、

モチベーションです?

モチベーションって上げ続けるのって、私たち、感情がある人間だから、

ちょっとしんどくなるし、

難しい時もありますよね。。

だからね、

自分にとって、自分らしく、

日常的にできる、

モチベーションを　あげられる仕組みを知ってたら、

いいと思うんです(*≧∀≦*)

モチベーションが上がる時って、

褒められると嬉しくなりませんか？

とはいえ、どこで褒めてもらう？、、

日常のことって当たり前になってしまっているけれど、これって当たり前じゃないんです。。

できたこと、やれることに

自分自身で褒めてあげてください♪

とってもとっても

小さいことでもいいんです❤️

褒めてあげることで、

いい心の状態になりますよね❤️

それをね、1日1回、1週間に1回、1ヶ月に1回、、

ご自身ができるところから

やってみましょう❤️

しあわせな毎日が送れますように❤️

 

 

ライフペイジズの

セルフコーチングセミナー

開催致しました❤️

今日の方はとっても素敵な

ママさんで、忙しい時間の中

受講してくださいました❤️

初対面でしたが、

ネットで検索してくださり、

zoomにて開催しました❤️❤️

初めてのコーチングなのに
「コーチコースも受講してみたいです?」と言ってくださり❤️

嬉しかったです♪♪♪

ライフペイジズのコーチングって
絵を使って

シンプルなんだけど、

パワフルに

引き出すことが

できちゃうんですー??

興味ある方はぜひぜひ

ご連絡くださいね❤️